Горячая йога и растяжка
Практики на инфракрасных ковриках: мягкое тепло и время, посвящённое себе.
Женская фитнес-студия
Баланс, женская фитнес студия
Место гармонии, осознанности
и радости движения.
01 / Знакомство
В ритме студии
Листайте фотографии →
Укреплять тело. Восстанавливать силы. Находить время для себя.
Мы создали пространство, где каждая женщина может укрепить тело без изнурительных нагрузок, обрести уверенность в себе и найти поддержку в кругу единомышленниц. Мягкие практики, йога, стретчинг и дыхательные техники помогают уделить внимание себе и движению.
Выберите своё движение
Пилатес на реформере
Тренировки на реформере. В студии также доступен формат «реформер + LED-маска», который объединяет занятие и дополнительный уход за кожей.
Силовые и функциональные тренировки
Занятия для укрепления тела.
Йога и растяжка
Мягкие практики, стретчинг и дыхательные техники.
Восстановительные практики
Занятия для позвоночника и суставов.
Танцевальные тренировки
Движение и хореография, в том числе направление High Heels.
04 / Запись
Начните с пробного занятия
Познакомьтесь с «Балансом» и найдите свой формат движения. Ждём вас в нашей уютной студии!
Контакты
Сыктывкар, Октябрьский проспект, 131/4
Пн 15:00–21:00
Вт 15:00–21:00
Ср 15:00–21:00
Чт 15:00–21:00
Пт 15:00–21:00
Сб 09:30–17:30
Вс 09:30–17:30